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Vie et bien-être – Journal d’un joggeur #6

Le journal a pris un petit peu de retard… Vali vous demande d’accepter toutes ses excuses ! Il est donc temps de revenir sur ses 2 dernières semaines d’entrainements avant le grand rendez-vous. Une « grosse » semaine Semaine 5 (du 2 au 8 juin)  C’est la dernière « grosse » semaine d’entraînement avant la …