Bien-être – Le Tui Na, un massage pas comme les autres

Il y a quelques semaines, j’ai eu l’occasion d’aller me faire masser à Paris, plus précisément dans le Marais. Un coin de Paris que je ne connaissais pas et qui s’avère être très joli. Mais ce n’est pas le sujet. Je disais donc « j’ai eu l’occasion d’aller me faire masser » et pas n’importe où : à la Maison du Tui Na où l’on délivre des massages et soins chinois. Je souhaite revenir avec vous sur mon ressenti et les effets de ce massage une semaine après…

Arrivée à la nouvelle Maison du Tui Na dans le Marais, je n’ai qu’une hâte : me faire masser bien sûr mais aussi découvrir les lieux de l’intérieur. L’accueil est chaleureux et tout est bien orchestré. Le calme règne. Je m’installe dans un fauteuil et j’attends patiemment mon tour.

Profitons-en pour parler un peu plus précisément du Tui Na. Ce massage profond (Tui : pousser, Na = saisier) est un des cinq piliers de la médecine chinoise à côté de l’acupuncture, de la pharmacopée (les médicaments sont principalement des plantes), de la diététique et des exercices énergétiques comme le Qi Chong (gymnastique traditionnelle chinoise et respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise et l’énergie vitale) et le Tai Chi (gymnastique de santé et art martial chinois). Depuis des millénaires, les médecins chinois l’utilisent pour prévenir et soigner les maux de toutes sortes.

La personne à l’accueil m’invite à prendre quelques photos des lieux. J’en suis ravie, car je comptais de toute façon le faire tôt ou tard. Voici donc quelques clichés :

J’adore la décoration, le style. Et vous ?

Fan de bougies, je trouve mon compte sur place comme vous pourrez le voir à travers les photos de cet article. Par ailleurs, objets ou fleurs restent dans le thème tel que je l’avais imaginé. Entre pureté et paix, je suis servie. Cela me va bien.

L’endroit est plongé dans le noir, ce qui le rend encore plus reposant.

Ça y est ! Je suis fin prête à découvrir mon premier massage chinois. Voici les sandales que l’on me prête sur place. Elles sont très agréables et relaxantes, cela me soulage. J’aurai peut-être dû demander la référence de celles-ci ou repartir avec ^^.

Et voilà, nous y sommes. Le massage Tui Na traditionnel va pouvoir commencer. Une masseuse chinoise m’invite à me changer et quitte la pièce. Je me retrouve avec une superbe culotte ô combien sexy et je me mets alors sur le ventre sur la table de massage.

Le massage commence et là : mes yeux s’écarquillent totalement ! C’est très très tonique et ça me fait mal plutôt qu’autre chose, ce n’est pas ma vision d’un massage. Mais, on m’avait prévenu bien avant. Le but est de faire un travail sur les tensions musculaires et les blocages. Il s’avère que j’en ai pas mal (des tensions). Mon corps doit être rempli de nœuds par le stress parisien, le stress des études et le quotidien pas toujours facile à gérer. La masseuse n’y va pas de main morte, elle enchaîne pincements, frottements, frictionnements, étirements et tapotements et utilise un baume pour tout cela. Celui-ci sent fort et ajoute de l’énergie à ce massage. En parlant d’énergie,  le massage profond que j’ai eu l’occasion de tester a pour but de faire circuler l’énergie pour que le corps aille mieux et le moral aussi. C’est vraiment surprenant et je me retiens de crier, car je souffre mais je sais que c’est pour mon bien. Il y a quelques mouvements que je préfère à d’autres, sûrement ceux qui font moins mal ! ^^

 Pour moi, quelques jours après ce massage, voici ce qu’il s’est passé :

Dans un premier temps, j’ai eu quelques courbatures par-ci par-là, en particulier au niveau du dos et de la nuque. Apparemment, le fait que j’ai eu des courbatures quelques jours après prouve que mes muscles étaient tendus et que l’acide lactique (production d’énergie dans les muscles) a été libérée. Cela s’est ensuite calmé, je n’avais plus mal. Et grosse surprise : j’étais d’une énergie débordante, prête à réaliser de nombreuses choses en l’espace d’une journée et prête à vivre cela en continu. La fatigue était loin derrière moi. Moins de stress (y a point S ^^ non il y a le Tui Na) et d’insomnies en prime. Que demande le peuple ? J’ai réellement ressentie les bienfaits et j’en suis ravie. Je suis prête à retenter l’expérience dès que possible. Je pense qu’il est important de se consacrer un peu de temps, de penser à notre bien-être. Plus on se sent bien dans sa peau, plus la santé est au beau fixe.

Le massage Tui Na agit sur la fatigue, le stress, les insomnies, les migraines, le mal de dos, les affections saisonnières…

Après mon petit récit, voici un exemple de produits utilisés pour les soins divers prodigués à la Maison du Tui Na :

C’est la marque Florame qui est mise à l’honneur avec notamment des élixirs anti-âge, des sprays purifiant bio aux agrumes (28 huiles essentielles) agissant sur les virus, champignons et bactéries, des eaux florales à la fleur d’oranger ou au bleuet.

Alors tenté(e)s ???

Informations pratiques

Site Internet : La Maison du Tui Na

Où : Il existe 3 maisons du Tui Na à Paris, voici les adresses :

Le Marais (nouveau) 13 rue Saint Gilles 75003 PARIS (ouvert de 10h30 à 21h). Contact et réservation au 01 42 77 70 38.

Ecole Militaire 14 rue Duvivier 75007 PARIS (ouvert de 10h30 à 20h0). Contact et réservation au 01 45 55 02 61.

Passy 9 rue Nicolo 75016 PARIS (ouvert de 10h30 à 20h30). Contact et réservation au 01 45 24 53 89.

Prix : 60€/1h et 90€/1h30